Posts Tagged mindful

Elke dag een foto

Elke dag een foto

Onlangs kreeg ik een leuke tip. Ik was met een aantal collega’s uit eten en we hadden het er over dat het zo leuk is om af en toe stil te staan bij de gewone alledaagse dingetjes. Beetje mindful, zeg maar. Nu bleek dat we daar allemaal wel iets op hadden gevonden. Eén collega schrijft elke twee weken een stukje uit het gewone leven voor haar kinderen. Zelf hou ik een dagboekje bij, waarin ik opschrijf wat de betreffende dag het allerleukste […]

Lees verder

soChicken

soChicken

Ik vind het zelf altijd leuk om korte berichtjes te krijgen, om even geïnspireerd te raken of om nieuwe ideeën te krijgen. Foto’s of beelden helpen ook heel goed, maar met de app. van soChicken krijg je elke dag leuke, korte berichtjes met tips voor meer geluk, liefde, rust en gezondheid. Klinkt misschien wat zweverig, maar het zijn vaak leuke weetjes, gebaseerd op nieuwe onderzoeken. Je kunt er ook oefeningen bij krijgen om je doelen en dromen te realiseren. Onderwerpen […]

Lees verder

Simplify your life

Simplify your life

Flow magazine heeft weer een fijne speciale editie uitgebracht: het Simplify your life-boek. De titel klinkt alleen al goed hè? En naast allerlei tips om je leven fijner te leven,  is het – zoals we van Flow gewend zijn – weer een supermooi doeboek geworden vol mooie teksten, inzichten, leesvoer en inspirerende gesprekskaarten. En uiteraard de papieren extraatjes, die Flow écht Flow maken. Mooi! Je koopt het boek in de winkel of op de website van Flow magazine.

Lees verder